Sexuelle Gesundheit

Sexuelle Gesundheit – was ist das?

Sexuelle Gesundheit ist mehr, als nicht krank sein.

Es geht um deine Sexualität, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität.

Dein Körper spielt dabei eine Rolle, aber auch deine Emotionen, Gedanken und dein soziales Umfeld. Es geht um eine positive und respektvolle Herangehensweise an Sex und Beziehungen, um lustvolle und sichere Erfahrungen frei von Unterdrückung, Diskriminierung und Gewalt.

Das ist auch in deinen sexuellen Rechten abgebildet, die sich aus den Menschenrechten ableiten.

Sie umfassen unter anderem das Recht auf sexuelle Gesundheit, Selbstbestimmung & Freiheit und den Schutz vor Diskriminierung, Zwang und Gewalt. Auch sexuelle Bildung ist ein Recht, das du hast. Sie soll dir ermöglichen, gute und für dich passende Entscheidungen zu treffen, die dich gesund machen und halten:

Unser Ziel ist es, dich mit unserer Arbeit und dieser Website dabei zu unterstützen.

Zur sexuellen Gesundheit gehört…

• dass du dich in deinem Körper wohl fühlst, in einem männlichen*, weiblichen* Körper, in beiden, in einem intergeschlechtlichen* Körper oder auch ohne dich zuordnen zu wollen.
• dass du deine Sexualität so leben kannst, wie du willst, positiv, lustvoll und frei von Zwang, Unterdrückung, Diskriminierung oder Gewalt.
• dass du dich entscheiden kannst, ob du deine Sexualität überhaupt leben willst und wenn ja, wen du begehrst, wen du liebst, und wenn du dich entscheidest, Beziehungen ohne sexuelle Komponente zu leben, wie du dein Bedürfnis nach Nähe decken kannst.

Angelehnt an die Sexual Health Definition der Weltgesundheitsorganisation – WHO